2012年11月の記事一覧

　１１月１３日（火）に、浜松医科大学からお二人の先生をお呼びして、ストレスマネジメントについての授業を行いました。
　大震災のような大きなストレスはもちろんこと、日頃からストレスをためないように、自分をコントロールして、ストレスと上手につきあう方法について、演習を交えながら楽しく学習しました。