冬季間の体力づくり始めました（239）

　１１月１９日（火）

　本校では、２校時目終了後に「杉っ子タイム」という時間をとっています。

　これは、子どもたちの体力づくり・健康作りを目的として、主に運動をする時間として

います。

　これまでは、マラソン（持久走）を中心に行ってきましたが、これからは冬季間に入り

体育館での活動がほとんどになるため、縄跳びや短距離走などを行っていく予定です。

　今回は、短距離走としてリレー遊びをしました。

　　　　　　　〈ウォーミングアップ　ダッシュ〉

　　　　　　　　　〈リレー遊び　折り返しリレー〉

　短距離走は、今年度行ったの体力テストの結果、本校の課題となっているものです。

　走力を高めるため、活動種目に取り入れました。